Gimnasia rítmica

Es una actividad que combina movimientos de danza, ballet y gimnasia, a la vez que se aprende a manejar distintos elementos como la cinta, la pelota, la cuerda, las mazas o el aro.

La gimnasia rítmica es una disciplina que aporta grandes beneficios tanto en niñas como en niños, ayudándoles a estimular la coordinación y favoreciendo la flexibilidad y el tono muscular.

Actividades extraescolares de gimnasia rítmica en Madrid

Objetivos, métodos y fundamentación

  • Para edades tempranas hay que dar un “toque” lúdico en los alumnos que se inician en esta actividad.
  • Con pequeños juegos aumentar la coordinación y flexibilidad muscular.
  • Aumentar el estado de equilibrio, Lateralidad y buena colocación corporal.
  • Potenciar el sistema de Propiocepción.
  • Estimular la creación, desarrollando facultades emotivas que despierten la necesidad de expresarse a través del cuerpo y de la música.
  • Formación en técnicas de expresión artística.
  • Iniciación al movimiento postural correcto (manos, brazos, cabeza, piernas…).
  • Coreografías sencillas y divertidas.

Exhibición fin de curso: Todos los grupos de Baile al finalizar el curso realizarán una exhibición de baile en un Centro Cultural o Salón de Actos.

 

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